董立杰主治医师
医生您好，我半个月前开始运动减肥，每日进行有氧运动跳健身操等，之前一直好好的，这两天突然膝盖隐隐发疼，大腿根部里面的骨头也有点疼，都不是肌肉疼是骨头。但也不是疼的很厉害，可以正常运动，就是运动时会隐隐的疼。之前听说过跑步伤膝盖，请问我这个是什么情况？还可以继续运动吗？
病情分析：应该与运动有关，建议，锻炼也需要循序渐进，不要超量剧烈运动。当然膝盖可以辅以涂抹些红花油，以缓解症状。
那现在还可以继续运动吗？还是需要休息几天
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