我的猜疑心理太重了怎么办，老觉得对象出轨，还不时听到对象的流言蜚语，让我更猜疑了，我怎么才能不猜疑！
病情分析：你好一般考虑；强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。 意见建议：患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为密切观察祝您健康。
我该怎么去做
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