刘兵医师
医生，我喝碧生源减肥茶，怎么没反应呀？不拉肚子，是不是没效果
病情分析：您好，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的， 意见建议：建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
我上班很忙，没时间运动，下班的时候也很晚
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