曹立焕医师
8.23号同房，9.5号测两条杠，最近排便特别少而且三天一次，夜里腹胀，难受得睡不着，喝蜂蜜水没效果，怎么办啊！可以灌肠吗？家里有灌肠袋
你好，最好是不要灌肠的，容易发生流产的，孕妇防治便秘，首先要多喝开水，并养成每天早晨起床后喝一杯温开水和按时大便的习惯.其次，平时饮食不要过于精细，要多吃些蔬菜、水果，主食也要粗细搭配.膳食纤维不但能促进肠道的蠕动,还可保留肠道中的水分，使大便软化易于排出.此外，孕妇还应坚持适度的户外活动和家务劳动，以增强肌力，改善胃肠功能.若能做到这些，绝大多数孕妇是可以防止便秘发生的.可以少量使用蜂蜜。
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