高保玉医师
我昨天做作业觉得背部很酸，站了一会儿觉得好多了，坐着一会儿又觉得不舒服，晚上躺在床上背部酸，不舒服现在起床了，也酸，我该怎么办，我要注意什么平时生活中，我想得到专业答复，是这方面比较了解的，谢谢哈
病情分析：你好，你的情况可能是着凉引起的肌肉发酸的症状，一般和劳累也有关系的 意见建议：建议你平时可以多热敷治疗看看，平时要注意休息，没有疼痛就影响不大的
是不是腰肌劳损
也有可能的
我才20，大二
我应该怎么办
平时可以多热敷治疗，避免剧烈的运动，可以慢慢恢复好的
可以跳健美操吗
最好注意休息的
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