梁秋华医师
熬夜导致的，现在怎么可以补救回来，
你好，黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
有没什么东西吃了可以快点淡化黑眼圈的，不想一年半载那么长时间
建议可以试下苹果眼膜，将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。作祛除黑眼圈。平时应该多点的休息
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