赖光乾主治医师
就是补充21种元素那种
正常人可以每天都吃乐力多维元素分散片的，尤其女同志较为适合。
会不会补充过量，对身体造成危害。比如典元素，
他这个配伍很少的，只是女同志有失血过程，可能会缺乏，所以可能作一定补充，一般来讲尽可能从食物中注意均衡摄取好些，不使用为最佳，是药三分毒
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