乔平医师
一天吃多少片，每晚肚子发硬什么事已经有两个月的症状
病情分析：怀孕5个月开始就应该补钙.否则是容易缺乏的啊。 意见建议：建议口服盖尔奇d试试.你那个也可以。就每天一片就可以了。另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。食补最安全。
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