王来影医师
我是混合型皮肤，T字部位暗黄，鼻子两侧长脂肪粒，现在脸颊上，额头上也开始长白色疙瘩，怎么办？是不是水分不够？
病情分析：你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。 意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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