胃痛有两年了,前个月做胃镜检查出我得了胆汁反流性胃炎,我喝猴头菌已经一个多月了,没什么效果,有什么好办法吗?最近我在家里健身,听说胃病健身没什么效果,您觉得怎么样?
您好,这个在治疗的同时注意饮食调节,保养,如饮食规律,易清淡,易消化的饮食为主,避免生冷辛辣等刺激性食物,避免烟酒,消除紧张等不良情绪,可以适量运动。
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