何甲书医师
医生你好，我的双腿一年前因运动导致半月板损伤，当时只感觉到膝盖疼些，伸缩有弹响，但无交锁，外部无肿胀现象，在医院做核磁共振检查医生说没事，回家养着吧，在家用中药熏蒸了三个月，现在情况好多了，只是不敢跑，走路时间长了便有感觉。由于我现在刚上大学，没有条件再继续熏蒸治疗，请问医生是否需要适当锻炼来促进恢复？我应该怎么做才能让它恢复的更快一些？大学条件有限
病情分析：你好。在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，加强关节屈伸功能。 意见建议：大多数患者都认为骨关节疾病应该多锻炼，有助于疾病恢复，但半月板损伤因其病症的特殊性，所以不适合运动锻炼；切忌不能太累，不能受凉。
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