崔玉宝医师
之前受伤了去拍过ct，骨头是没事，但是后背，特别是腰的部分，弯腰时会痛，医生，这样大概得要多久才能恢复啊？？还能打球吗？？跑步可以吗？？打球会不会影响恢复？？这有什么治疗的方法吗？？
你好，根据你的描述。这种情况一般考虑属于软组织损伤。一般经过休息和药物，物理治疗三个月左右可以痊愈。对于以后活动运动影响不大。
那现在打球会不会影响恢复？？怎么样会恢复的快呢？？
是的。打球属于剧烈运动。不能参加。对与恢复有一定的影响。
那只能跑跑步了吗？？那拉伸的话对身体有帮助还是有害呢？？
跑步可以。平时适量的运动也是可以，不能劳累。慢慢恢复才可以。欲速则不达。
好的，谢谢医生，那拉伸有帮助吗？？
可以
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