文金明医师
因为暑假在家经常熬夜、所以额头长了好多痘痘、都一个多月了还没消，现在用的药有克林霉素、维A软膏，效果不是太明显、人家说是内分泌失调，该怎么办呢
病情分析：你这样的应该注意睡眠保证休息，按时睡眠，可以适当的吃一些蔬菜水果 意见建议：注意心情舒畅，尤其注意按时睡眠适当的调整月经，这样和肝郁有关，可以用逍遥丸等
逍遥丸是什么？有副作用吗
有没有什么食疗或者简单中药可以调节内分泌的
药物是疏肝的，可以用薏米粥，丹参，香附泡水喝
这是调节内分泌的吗
是的
人家说是因为熬夜引起的，我总是喜欢熬夜，请问有什么好的办法可以促进睡眠呢？
可以睡前喝一杯牛奶
好的
好的
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