甘油三酯偏高怎么可以快速降下来
2024-07-16 21:28:01
女
24岁
甘油三酯偏高怎么可以快速降下来，入职体检让明天去复查，怎么可以明天复查正常
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，甘油三酯偏高确实需要引起重视。为了应对明天的复查，您可以尝试以下方法：
1. **饮食控制**：今天尽量避免高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜和水果，饮食清淡一些。
2. **适量运动**：适度的有氧运动，如快走或慢跑，有助于降低甘油三酯。
3. **充足水分**：多喝水，保持身体的水分平衡。
不过，这些方法可能只能对短期结果有一定帮助。甘油三酯偏高可能是长期饮食和生活习惯的问题，建议您在复查后继续关注。如果复查结果仍然偏高，可以再次咨询我，我们可以进一步探讨如何进行长期管理和改善。
希望这些建议对您有帮助，祝您复查顺利！"
回复于 2024-07-16 21:28:18
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊