"你好,听起来你的腿和胳膊麻木可能是因为长时间保持某个姿势,导致神经受到压迫。比如趴在床上或坐在厕所上时间过长,都会引起这种情况。你可以试着改变姿势,活动一下,看是否能缓解。
至于昨晚心跳突然加快,这有可能是因为做了噩梦或者其他原因引起的短暂现象。如果这种情况只是偶尔发生,通常不必太担心。但如果你发现心跳加快的情况经常出现,或者伴随其他不适,建议你尽快去医院检查一下,确保没有其他潜在的问题。
另外,平时注意保持良好的姿势,避免长时间保持一个姿势不动。如果你有其他问题或新的症状出现,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助,祝你健康!"