"你好,先别太担心,你的情况是可以处理的。今天你服用了紧急避孕药,这个是为了应对紧急情况的。关于长效避孕药,如果你上个月停药了,现在重新开始服用,需要从月经周期的第一天开始。如果今天是你月经周期的第一天,那么你可以继续服用长效避孕药。
不过,为了更准确地判断,你能不能提供一下你最近几个月的月经周期情况?这样我们可以更好地帮你安排避孕药的使用。如果你有任何不适或者疑虑,建议你去医院做个检查,这样会更安心。
另外,如果你有长期的避孕需求或者计划,可以随时再次咨询我们,我们会帮你做一个更详细的避孕管理方案。"