脑袋压力大，释放不出去
2024-07-13 20:38:52
男
27岁
精神紧张，吸气的时候就感觉有一股压力往脑袋上窜，呼气的时候就要把这股压力释放出去，如果呼吸不够顺畅，就会有种脑袋里被卡住的感觉。但是如果用手把两只耳朵都堵住的话就一切正常，没有压力，这是什么原因，有什么药物能缓解吗
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您的症状听起来可能与压力和精神紧张有关。首先，建议您做一些基础检查，比如血压和耳鼻喉科的检查，以排除生理上的问题。您最近是否有特别大的工作压力或者生活变化呢？这些也可能是导致您症状的原因。平时可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适量运动。如果症状持续或者加重，建议您再次咨询，我们可以进一步探讨其他可能的原因和治疗方法。"
回复于 2024-07-13 20:39:46
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