"你好,听到你最近的情绪状况和行为问题,我非常理解你的困扰。你提到的情绪低落、易怒以及自残行为,可能和心理健康问题有关。为了更好地帮助你,我需要了解更多信息,比如你最近的生活情况、学业压力以及家庭环境等。
这些症状可能需要专业的心理评估来确定具体原因和治疗方案。我建议你尽快预约心理医生进行详细的评估,这样可以更好地了解你的情况并制定合适的治疗计划。
另外,早期干预非常重要,及时的心理支持和治疗可以有效缓解症状,避免问题进一步加重。如果你在这个过程中有任何新的情况或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望你能尽快得到帮助,早日恢复健康。"