腿麻腿疼，检查核磁是腰间盘突出压迫导致
2024-07-13 18:52:21
女
51岁
挂了一瓶开了些药吃，有没什么保守治疗或者说缓解症状的一些方法？农村人平常有干农活
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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对于腰间盘突出压迫导致的腿麻腿疼，保守治疗和缓解症状的方法包括：
卧床休息：选择硬板床，有助于减轻脊柱和椎间盘的负荷，缓解腿麻腿疼的症状。
药物治疗：在医生指导下服用消炎、脱水药物如甘露醇，以及营养神经类药物如维生素B族，这些药物可以缓解神经受压引起的疼痛和麻木。
物理治疗：如牵引、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张，减轻神经压迫。
生活习惯调整：避免长时间弯腰、久坐，保持正确的姿势，减轻腰椎负担。
适当锻炼：在医生指导下进行腰背肌锻炼，增强腰椎稳定性，有助于预防和缓解症状。
回复于 2024-07-13 19:04:55
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