怀孕25周，右侧腰巨疼
2024-07-12 18:34:53
女
25岁
把脚跟臀部平行放坐沙发上会舒服，其他姿势都不舒服，躺着偶尔舒服，时间长也疼，怎么办，这是什么原因引起的
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，您现在怀孕25周，右侧腰部的疼痛可能是由于孕期体重增加和姿势变化导致的腰肌劳损或坐骨神经痛。您提到把脚跟臀部平行放在沙发上会舒服，这可能是因为这种姿势减轻了腰部的压力。
为了缓解疼痛，您可以尝试以下几种方法：
1. **改变姿势**：尽量避免长时间保持同一姿势，尤其是站立或坐着。可以尝试每隔一段时间变换姿势，或者进行轻度的孕妇瑜伽和拉伸。
2. **热敷**：在疼痛部位进行热敷，可以帮助放松肌肉，减轻疼痛。
3. **使用孕妇枕**：在睡觉时使用孕妇枕来支撑腰部，可能会帮助您找到更舒适的睡姿。
不过，为了更准确地了解您的情况，我建议您去医院做一个详细的检查，比如超声波检查或MRI，以排除其他可能的原因。这样我们可以更好地为您制定一个合适的治疗方案。
另外，在怀孕期间，保持良好的姿势和适当的运动非常重要。如果您有其他不适或新的症状出现，随时可以再次咨询我，我们会尽力帮助您解决问题。祝您和宝宝健康平安！"
回复于 2024-07-12 18:36:01
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊