手机看多了眼球和眼眶上方痛_120健康网

手机看多了眼球和眼眶上方痛

2024-07-10 09:19:57

女

20岁

我手机看多了，导致一看手机，眼球和眼眶痛，把手机放下就几乎没有了，请问这怎么改善？

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

朱春霞

副主任医师

五官科 - 眼科

你好，你描述的这种情况应该是用眼过度导致，可以按时点玻璃酸钠滴眼液配合热敷按摩眼睛，每天两次每次10分钟左右，一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机，多户外活动，多吃蔬菜水果补充维生素！

回复于 2024-07-10 09:22:13

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊