"您好,您描述的症状可能与过度劳累和生活习惯有关。为了更好地帮助您,我需要了解更多信息,比如您最近的生活作息和饮食情况。另外,建议您可以去医院做个详细的检查,比如血常规和肾功能检查,这样我们可以更准确地判断您的情况。
在此之前,您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. 保持规律的作息,避免过度劳累。
2. 多喝水,保持身体的水分平衡。
3. 可以适量服用一些维生素B族和钙片,有助于缓解疲劳和酸痛。
如果症状持续或加重,建议您尽快再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。"
这个情况建议公立医院内科就诊,进行血压测量,如果没有高血压,建议戒掉不良习惯,健康生活和饮食,控制性生活频率,积极锻炼身体,避免过度劳累,不要熬夜,辅以中医滋阴壮阳补肾调理改善体质即可
你好,因为你说的上述情况引起性功能下降,机体免疫力下降所致全身各种疾病。必须节制性欲。一周一次为好不影响身体健康。休息好不要熬夜,多到户外有氧运动增强机体免疫力。考虑可以逐渐恢复正常