36岁，月经每个月提前4-5左右
2024-07-08 08:07:53
女
36岁
你好，本人二胎生完现在都是两岁半，每个月来月经都是会提前4-5天左右，月经量不多，一般就是七天干净，偶尔会有腹部痛，颜色有些暗也会有血块，每个月来月经前两三天，头也会疼！
像这样每个月月经总是提前是什么原因造成的呢，需要怎么调理？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，您描述的月经提前、量少、颜色暗、有血块以及月经前头痛的情况，可能与激素水平变化、压力、生活方式等因素有关。为了更准确地判断原因，建议您可以做一些检查，比如激素水平检测和B超，这样我们可以更清楚地了解您的情况。
在日常生活中，您可以尝试以下调理方法：
1. 保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。
2. 饮食上多吃一些富含铁和维生素的食物，如红肉、菠菜等。
3. 适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力。
如果这些方法没有明显改善，或者症状加重，建议您再次咨询我们，我们可以进一步探讨其他的治疗方案。"
回复于 2024-07-08 08:08:13
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