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这几天不知道怎么了，有点便秘

2024-07-04 22:34:42

女

34岁

最近不知道咋了有点便秘早上空腹喝一杯水也不管用，平时每天喝2000毫升的水也不管用，听别人说空腹喝酸奶可以缓解，想问一下空腹可以喝酸奶吗

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1位医生回答

徐文娟

主治医师

内科 - 消化内科

有点便秘的话，可以喝酸奶呀，空腹喝酸奶没有问题，饮食方面，适当多吃些蔬菜水果，比如芹菜，韭菜，菠菜，油菜之类的，可以促进肠道蠕动，促进排便

回复于 2024-07-04 22:36:53

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