吃了东西过后胃不舒服怎么办
2024-07-04 17:23:49
女
31岁
吃了东西过老老是胃不舒服咋办涨涨的 咋办谢谢医生
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，吃东西后胃不舒服和胀气可能是消化不良引起的。你可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 每次吃饭时少量多餐，避免一次吃太多。
2. 尽量避免油腻、辛辣和难消化的食物。
3. 饭后可以适当走动一下，帮助消化。
另外，建议你记录一下每次吃的食物和出现症状的情况，这样我们下次咨询时可以更好地分析问题。如果症状持续或加重，建议你做一个胃部检查，比如胃镜，这样我们可以更准确地找到问题的根源。
平时也要注意保持规律的作息和适当的运动，这对胃部健康很有帮助。如果有任何新的症状或疑问，随时可以再次咨询我。"
回复于 2024-07-04 17:24:12
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊