"你好,看到你描述的症状,确实像是肾阴虚的表现。你已经开始调整作息和房事,这是很好的第一步。不过,性欲增加和深夜烦躁失眠可能需要更全面的调理。
关于六味地黄丸和知柏地黄丸,两者都有助于肾阴虚的调理,但具体选择还是要根据你的具体症状来决定。六味地黄丸主要是补肾阴,而知柏地黄丸在此基础上增加了清热的效果。如果你的手心脚心发热和烦躁失眠比较明显,知柏地黄丸可能更适合你。
为了更准确地判断你的情况,建议你可以去医院做个详细的检查,比如肾功能和激素水平的检测,这样我们可以更有针对性地进行治疗。
另外,平时要注意保持规律的作息和适度的房事,这对你的恢复非常重要。如果你在调整过程中有其他不适或者新的症状,随时可以再次咨询我,我们一起探讨解决办法。"