膝盖疼痛很多年，走道多了就疼
2024-06-30 11:00:55
男
44岁
膝盖疼很多年了，头几年来回动都听到动静了，走道多了就疼，一直也没吃药，也不知道什么药效果好？头几年做过ct也没检查出来什么原因
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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针对您膝盖疼痛多年且走道多了就疼痛加剧的情况，以下是一些可能的原因和建议的治疗方法，供您参考：
一、原因分析
膝关节退行性关节炎：随着年龄的增长，膝关节可能会发生退行性改变，导致关节炎，进而引起疼痛和响声。
膝关节半月板损伤：半月板是膝关节内的重要结构，损伤后可能导致疼痛、交锁和响声。
膝关节慢性滑膜炎症：关节滑膜增生肥厚，在关节负重行走时会出现疼痛。
二、治疗方法
非药物治疗：
健康教育：减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。
运动治疗：进行有氧锻炼（如游泳、自行车等）和肌力训练（如股四头肌训练等），以增强膝关节内带稳定性。
物理治疗：如热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引等，以增加局部血液循环、减轻炎症反应。
行动支持：采用手杖、拐杖、助行器等减少受累关节负重。
药物治疗：
口服消炎止痛药：如非甾体类抗炎药（双氯芬酸钠、塞来昔布胶囊等），可以缓解疼痛和炎症。
中成药或中药：如通络开痹片、滑膜炎颗粒等，可以根据中医辨证分型选择适合的药物。
局部药物治疗：如消痛贴膏、复方南星止痛膏等外用贴敷药物，可以有效缓解关节轻、中度疼痛。
手术治疗：
对于膝关节周围软组织损伤严重的患者，如肌肉韧带的劳损等，可能需要手术治疗。但手术治疗需要谨慎，应听取医生的建议。
三、注意事项
膝盖疼痛时应避免过度活动，适当休息，让关节得到充分的恢复。
如因外力造成急性损伤，如骨折等，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
长期使用药物治疗可能会产生副作用，因此应谨慎使用，并定期进行检查。
回复于 2024-06-30 11:14:29
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