"您好,您现在怀孕31周,首先请不要过于担心。您提到的银鹭八宝粥、蛋糕和干脆面等食物,一般情况下不会导致胎儿畸形,但建议尽量选择营养均衡的食物。至于催吐,频繁的催吐可能会对您的身体和胎儿产生不良影响,建议您尽量避免。如果您感到恶心,可以尝试少食多餐,选择一些容易消化的食物。
关于胎儿活动频繁的问题,胎儿在肚子里活动是正常的,但如果您觉得胎动异常,建议您尽快去医院做个检查,确保胎儿的健康。弯腰催吐时,胎儿在子宫内有一定的保护,但为了您的舒适和安全,尽量避免频繁弯腰。
为了确保您和宝宝的健康,建议您定期进行产检,并在有任何不适或疑虑时及时咨询医生。保持良好的饮食和生活习惯,对您和宝宝都有很大的帮助。如果有任何问题,随时可以再次咨询我们。"