"您好,看您的描述,您膝盖的疼痛在服用谷力硫酸氨糖葡萄糖胶囊后有所缓解,这说明药物对您是有效的。氨糖对关节的保护和修复需要一个较长的过程,建议您可以继续服用一个疗程,通常是3个月左右。至于膝盖吹风不适的情况,可能是关节炎症或其他问题,建议您尽量避免膝盖受凉。
关于补钙,您提到从小挑食缺钙,经常手脚抽筋,继续服用斯维诗K2柠檬酸钙是有帮助的,但补钙也需要时间,建议您坚持服用。同时,建议您去医院做一个膝关节的X光检查和骨密度检测,这样我们可以更准确地了解您的关节和骨骼情况。
另外,平时要注意饮食均衡,多摄入富含钙质和维生素D的食物,如奶制品、豆制品和绿叶蔬菜。定期复查,如果有新的症状或问题,随时可以再次咨询我们。"