"您好,您的情况听起来比较复杂,耳朵嗡嗡响、睡眠不好、容易发胖、四肢无力等症状可能是多种因素共同作用的结果。首先,建议您做一个详细的体检,包括耳科检查、血液检查和肾功能检查等,这样我们可以更准确地找到症结所在。
对于耳鸣的问题,可能与压力、睡眠不足或其他健康问题有关。您提到在照顾老人时睡眠质量差,这可能是一个重要因素。尽量保证充足的睡眠,必要时可以考虑一些助眠的方法。
关于体重增加和胃反酸,建议您注意饮食,避免高脂肪、高糖食物,多吃蔬菜水果,适量运动。您提到有肾结石的病史,这也需要定期复查,避免结石复发。
另外,您提到肾阴虚和气血虚,这些中医方面的问题也可以通过调理来改善。可以考虑中药调理或针灸等方法。
如果症状持续或加重,建议您再次咨询我们,以便及时调整治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!"