"你好,月经量少和颜色不正常可能有多种原因,比如激素水平变化、压力大、饮食不当等。虽然你的周期很规律,但为了更准确地了解情况,建议你去医院做个详细的检查,比如激素水平检测和超声检查,这样可以更清楚地了解你的身体状况。
另外,如果你最近有明显的生活方式变化,比如压力增大、饮食改变等,也可能会影响月经。建议你观察一下,如果有其他不适或者月经继续异常,可以随时再来咨询我,我们可以一起找出原因并解决问题。
保持良好的生活习惯也是很重要的,比如规律作息、均衡饮食和适当运动,这些都有助于维持正常的月经周期。如果有任何疑问,随时联系我。"