"您好,根据您的描述,您长期手淫导致了一些性功能方面的问题,比如阳痿、早泄和精液量少等,同时还伴有腰酸背痛和性欲低下的症状。为了更好地帮助您,我需要了解更多的信息,比如您的饮食习惯、生活方式以及心理状态。
另外,建议您可以做一些相关的检查,比如激素水平检测和前列腺检查,这样我们可以更准确地判断您的情况。平时也要注意调整生活方式,减少手淫的频率,保持良好的作息和饮食习惯。
如果您在调整生活方式后症状没有改善,或者出现其他新的症状,欢迎您再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。定期复诊也是很重要的,这样可以更好地进行长期管理和治疗。希望这些建议对您有所帮助。"