"您好,听起来您的症状比较严重,呕吐和胃疼确实让人很难受。您可以尝试以下几个方法来缓解症状:
1. 暂时停止进食固体食物,改为少量多次饮用温水或电解质饮料,避免脱水。
2. 尽量休息,避免剧烈活动。
3. 可以尝试用热敷的方式缓解胃部的不适。
不过,您的情况可能需要更详细的检查来确定病因。建议您尽快到医院进行胃镜检查和相关血液检查,这样可以更准确地判断问题所在。
另外,您平时的饮食和生活习惯是怎样的?有没有经常感到胃部不适或者其他相关的症状?这些信息有助于我们更好地了解您的情况。如果有任何进一步的问题或者症状加重,随时可以再次咨询我们。"