单纯的尿酸高，没有不舒服的地方
2024-06-23 09:07:22
男
23岁
5月份抽血化验尿酸700多，6月份还是700多，也改善生活方式了，抽血化验前三天也没有喝酒啥的，怎么还是高呢？目前没有吃药，医生先让自我调节。是我代谢出问题了吗？本人174，体重155，还是肥胖的原因？
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1位医生回答
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
针对您提到的尿酸高但无不适症状的情况，以下是对您问题的详细分析和回答：
尿酸高的原因：
尿酸高可能由多种原因引起，包括遗传因素、饮食因素、药物因素等。参考文章2中提到，遗传基因中的变异可能导致肾小管尿酸分泌功能异常，降低体内尿酸的排泄能力。长期摄入高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤等）或大量饮酒也会增加尿酸的产生和减少尿酸的排泄。
您的具体情况：
您在5月和6月的抽血化验中，尿酸值均超过700，这显著高于正常范围。尽管您已经尝试改善生活方式，如避免饮酒等，但尿酸值仍然较高。
体重155斤，身高174cm，按照体重指数（BMI）计算，您的BMI值为25.5，略高于正常范围（18.5-23.9），属于超重范畴。肥胖是高尿酸血症的一个风险因素，因为肥胖会增加体内嘌呤代谢的负担，并可能影响尿酸的排泄。
代谢问题：
尿酸高可能与代谢问题有关。参考文章1中提到，高尿酸血症可能与高嘌呤饮食、尿酸排泄障碍等因素有关。如果您的身体无法有效地将尿酸排出体外，或者体内尿酸生成过多，都可能导致尿酸升高。
虽然您目前没有明显的症状，但长期高尿酸状态可能会对身体造成潜在损害，如痛风、肾脏疾病等。
建议：
继续改善生活方式，包括减少高嘌呤食物的摄入、增加低嘌呤食物（如蔬菜、水果、全谷类食物）的摄入、保持适当的水分摄入等。参考文章4中提到的饮食调整建议，对控制尿酸水平非常重要。
增加运动量，如散步、跑步、游泳等有氧运动，有助于控制体重和促进新陈代谢。
定期进行尿酸检测，以便及时了解尿酸水平的变化。如果尿酸水平持续升高，建议咨询医生进行药物治疗。
如有必要，进行进一步检查以明确是否存在其他潜在疾病或风险因素。
总结：尿酸高可能与多种因素有关，包括遗传、饮食、药物和代谢等。尽管您目前没有明显症状，但长期高尿酸状态可能会对身体造成潜在损害。建议您继续改善生活方式并密切关注尿酸水平的变化。如有需要，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
回复于 2024-06-23 09:18:34
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