"您好,听起来您的腰部、臀部和腿部疼痛可能影响了您的日常生活。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:疼痛是从什么时候开始的?疼痛是持续性的还是间歇性的?有没有其他伴随症状,比如麻木或者刺痛感?
根据您的描述,这些症状有可能是腰椎间盘突出或者坐骨神经痛引起的。不过,具体原因还需要通过一些检查来确定。建议您到医院做一个腰椎的核磁共振(MRI)检查,这样我们可以更准确地了解您的情况。
另外,在日常生活中,您可以注意避免长时间坐着,适当活动一下腰部和腿部。如果疼痛加重或者有其他新的症状出现,随时可以再次咨询我,我们会一起找到最合适的解决方案。"