总感觉人忽冷忽热，难以入睡
2024-06-20 10:46:31
女
41岁
总感觉忽冷忽热，难以入睡，燥热醒来后难以入睡了
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的忽冷忽热和难以入睡的症状，可能和多种因素有关。为了更好地了解您的情况，我需要知道一些额外的信息，比如您最近的生活习惯、饮食情况以及是否有其他不适症状。建议您可以做一个激素水平检测，这样我们可以更准确地判断原因。
在此之前，您可以尝试保持规律的作息时间，避免摄入过多的咖啡因和酒精，睡前放松心情，可能会有所帮助。如果这些症状持续或加重，建议您再次咨询，我们可以进一步探讨治疗方案。另外，如果您在其他时间出现类似的症状，也欢迎随时联系我。"
回复于 2024-06-20 10:47:09
郑华虎
医师
问医生
其他科室 - 全科
中年女性出现这种情况很可能是患上了更年期综合征，可以适当的服用滋阴疏肝的中药来进行调理。如果说有肾虚的问题，晚上睡觉也容易出现忽冷忽热的症状，除此以外，这种情况和内分泌失调也有一定的关系。
回复于 2024-06-20 10:56:09
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊