根据您提供的症状描述,以下是对您情况的分析:
初始症状:去年秋天提重物后开始出现疼痛,但当时疼痛可忍受,未引起足够重视。继续提重物几天后,疼痛加重,难以忍受。这表明可能是肌肉疲劳或肌肉拉伤导致的初期症状。
疼痛特点:
疼痛在提重物后加重,休息后有所缓解,但拖地等日常活动也会引发疼痛。
冬季打扫雪后,疼痛再次加重,这可能与寒冷天气下肌肉收缩、血液循环减慢有关。
贴黑膏药后症状减轻,但近期活动后疼痛再次出现,且疼痛减退缓慢。
活动受限情况:虽然肩膀活动不怎么受限,但左肩疼痛明显,特别是在进行梳头动作时,有一块肩部肌肉出现外伤样疼痛。这提示可能存在特定的肌肉或肌腱损伤。
可能的诊断:
肩周炎:虽然您一直认为是肩周炎,但肩周炎通常伴随着肩部活动受限,而您提到肩膀活动不怎么受限,因此肩周炎的可能性相对较低。
肩袖损伤:您现在怀疑是肩袖损伤,这是一个合理的假设。肩袖损伤是指肩部肌肉和肌腱的损伤,常见于提重物或运动不当等情况下。肩袖损伤会导致肩部疼痛、活动受限和特定动作下的疼痛加重。
建议:
鉴于疼痛持续且反复发作,建议您及时就医,进行详细的体格检查和必要的影像学检查(如MRI),以明确诊断。
根据诊断结果,医生可能会建议您采取保守治疗(如休息、物理治疗、药物治疗等)或手术治疗。
在日常生活中,注意避免过度使用肩部,尤其是避免提重物和进行可能加重损伤的活动。
保持良好的肩部姿势,避免长时间保持同一姿势,定期进行肩部放松和伸展运动。