一直看手机眼压会升高吗？
2024-06-17 17:02:57
男
18岁
一直看手机眼压会升高吗，会升高多少，那夜晚休息他自己还会降下来了吗
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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看手机确实会导致眼压升高，但具体的升高幅度会因个人差异、使用手机的时间长短、环境亮度等多种因素而异。以下是对你问题的详细回答：
看手机与眼压升高的关系：
研究表明，长时间使用手机会导致眼压升高。无论在何种亮度环境下，使用手机5分钟后眼压均有显著升高，当使用手机的时长达到15分钟时，眼压进一步升高。
在较亮的环境下，受试者的平均眼压升高幅度达+12.9%，而较暗环境下的平均眼压升高幅度达到了+24.7%。这表明在暗环境下使用手机，眼压升高的效果更为显著。
眼压升高的幅度：
具体的眼压升高幅度会因个人差异和使用手机的具体条件而异。但根据上述研究，我们可以知道，在较亮环境下使用手机5分钟后，眼压平均升高了0.4mmHg（从13.7mmHg升高到14.1mmHg），而在较暗环境下，眼压平均升高了1.7mmHg（从13.9mmHg升高到15.6mmHg）。
夜晚休息后眼压的变化：
当受试者停止使用手机5分钟后，眼压基本恢复到基线水平。这说明短暂的休息可以使眼压恢复到正常水平。
然而，如果长时间连续使用手机，特别是在暗环境下，可能会导致眼压持续升高，进而可能引发眼部疲劳、头痛、视力模糊等不适症状。
回复于 2024-06-17 17:15:31
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