走路多了膝盖疼，膝盖弯曲会咔咔声响
2024-06-15 21:52:31
女
37岁
走路多了膝盖疼，膝盖冻了也疼，膝盖弯曲会咔咔声响，请问这是什么情况
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1位医生回答
王大杰
主治医师
问医生
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针对您描述的走路多了膝盖疼、膝盖冻了也疼以及膝盖弯曲会发出咔咔声响的情况，以下是可能的原因及解释：
走路多了膝盖疼：
运动强度过大：长时间走路或行走强度过大，会导致膝关节局部堆积大量乳酸，进而引起疼痛。这种疼痛通常在适当休息后能够有效缓解。
缺钙：缺钙会使神经、肌肉兴奋性增高，也可能导致膝关节疼痛。若怀疑缺钙，可以在医生指导下使用适当的钙剂进行补充。
腰椎间盘突出症：若患有此疾病，患者神经会受到不同程度的压迫，进而出现膝关节疼痛症状。若怀疑是此原因，建议就医进行详细检查。
膝盖冻了也疼：
受凉：天气变凉或保暖措施不足导致膝关节受凉，会引起血管收缩，血液循环障碍，进而导致膝盖疼痛。此时应注意保暖，促进血液循环，缓解疼痛。
风湿性关节炎：风湿性关节炎在受凉或劳累后可能导致膝关节周围肿胀疼痛。若怀疑是风湿性关节炎，应尽快就医确诊并接受治疗。
骨质疏松：钙流失或缺乏导致的骨质疏松也可能引起膝盖疼痛。特别是膝盖受凉时，关节疼痛更为明显。
膝盖弯曲会发出咔咔声响：
生理性弹响：常见于青少年或平时锻炼较多的人，这种响声主要是由关节腔内的负压引起的，通常不需要特殊处理。
半月板损伤：长期保持不正确的运动方式或外伤可能导致半月板损伤，进而在膝盖弯曲时发出响声。
膝关节退行性变：膝关节退行性变后，关节间隙变窄，关节软骨剥离，导致软骨下骨外露，从而在膝盖弯曲时发出响声。
髌骨软化症：膝关节负荷过重导致的髌骨关节面软骨剥离，也可能在膝盖弯曲时发出响声。
回复于 2024-06-15 22:02:39
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