"您好,根据您的描述,您最近肠胃不适,频繁想上厕所但排便困难,排便量少且不成型,肚子隐隐不舒服。您提到最近喝冰饮和吃辣的比较多,这些饮食习惯可能会刺激肠胃,引起不适。
首先,建议您暂时避免冰饮和辛辣食物,改为清淡易消化的饮食,多喝温水,看看症状是否有所缓解。如果症状持续或加重,建议您到医院做个详细的肠胃检查,比如肠镜或胃镜,以便更准确地判断问题所在。
另外,您可以尝试服用一些益生菌或者肠胃调理的药物,但具体药物的选择最好根据医生的建议。平时也要注意饮食规律,避免暴饮暴食。
如果以后再出现类似的情况,或者有其他不适,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!"
吃太多冰冷的东西导致的。建议少吃寒凉的食物,可以逆时针按摩肚脐周围。熬点姜糖水喝。
目前的情况有可能是平时吃冰的比较多导致的胃肠道蠕动增强,所以就会出现以上症状,你不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,任何寒性的食物也不要吃,可以吃点小米粥,稀饭,面条,藕粉,纯牛奶,燕麦粥之类的食物,你目前可以口服健胃整肠丸,温胃舒颗粒治疗,一定要吃温热的食物才能够逐渐恢复正常。