稽留流产过后一个月之后要怎么调理身体
2024-06-15 19:32:30
女
26岁
医生们，我想问一下我上个月做了稽留流产清宫手术之后，现在一个月了 我要注意什么 我还想备孕呢 养身体三个月后 稽留流产有没有什么影响， 我要怎么调理身体 稽留流产加上有点慢性子宫颈炎 有没有影响 要怎么调理身体保养身体这些
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好！首先，您在经历了稽留流产和清宫手术后，身体需要一段时间来恢复。以下是一些调理身体的建议：
1. **饮食调理**：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻和生冷食物。
2. **休息和锻炼**：保证充足的睡眠，每天至少7-8小时。适量运动，如散步和瑜伽，有助于身体恢复，但避免过度劳累。
3. **心理调节**：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，这对身体恢复和备孕都非常重要。
关于慢性子宫颈炎，建议您定期进行妇科检查，确保炎症得到有效控制。可以考虑做一个详细的妇科检查，包括B超和宫颈涂片，以便更准确地评估您的身体状况。
在备孕过程中，建议您在三个月后再开始尝试，这样可以给身体足够的时间恢复。期间可以多关注自己的身体变化，有任何不适或疑问，随时可以再次咨询我们。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康，顺利备孕！"
回复于 2024-06-15 19:33:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊