"您好,胳膊上长痘痘确实让人烦恼。首先,您可以尝试以下方法来处理这些痘痘和痘印:
1. **保持清洁**:每天用温水和温和的洗面奶清洗患处,避免使用刺激性强的产品。
2. **避免挤压**:尽量不要用手挤压痘痘,这样容易留下痘印和引发感染。
3. **使用药膏**:可以尝试使用含有抗炎成分的药膏,帮助消除红肿和痘痘。
另外,您最近有没有其他不适症状,比如发热、皮肤瘙痒等?这些信息有助于更准确地判断您的情况。如果痘痘持续存在或者有加重的趋势,建议您到医院做个详细检查,这样可以得到更准确的治疗方案。
平时注意保持皮肤清洁,避免过度油腻的饮食。如果以后再遇到类似情况,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助!"