根据您提供的情况,以下是对您当前症状的分析和建议:
症状分析
精神紧张与压力:您提到20天前因精神紧张、压力大,这可能导致胃肠道功能紊乱,影响排便。
乳果糖引起的腹泻:乳果糖口服溶液是降血氨及泻药,您因两天没排便而服用,结果出现腹泻。这是乳果糖常见的副作用之一,尤其是在剂量高于推荐治疗剂量时。
黄连素与左氧氟沙星的使用:黄连素和左氧氟沙星(氟哌酸)是抗生素,可能用于缓解因肠道感染引起的腹泻。但黄连素也可能引起肠道菌群失调,导致腹泻。
双歧杆菌三联的使用:双歧杆菌三联活菌散是一种益生菌制剂,用于改善肠道菌群失调引起的腹泻。使用后您感觉症状有所缓解。
当前症状:肚子隐隐作痛、咕噜声、想大便但又没有,这可能与肠道功能紊乱、菌群失调或肠易激综合征有关。
建议
继续服用双歧杆菌三联活菌散:鉴于双歧杆菌三联活菌散对您的症状有所改善,建议继续服用一段时间,以进一步调节肠道菌群。
注意饮食:避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多食用清淡、易消化的食物,如粥、面条、蔬菜等。
调整生活习惯:保持规律作息,避免熬夜、过度劳累。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于缓解压力,改善肠道功能。
避免自行用药:在症状未完全缓解之前,避免自行使用抗生素或其他药物,以免加重肠道菌群失调。
就医检查:如症状持续加重或无法缓解,建议及时就医,进行粪便常规、培养等相关检查,以排除肠道感染或其他疾病。医生可能会根据检查结果给予相应的治疗建议。