根据您提供的信息和图片内容,以下是我的建议:
涂抹青鹏软膏:根据您提到的症状,涂抹青鹏软膏可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。这是一个常见的非处方药膏,对于轻微的擦伤、扭伤或撞击伤通常有效。
是否需要口服消炎药:在没有明显感染迹象的情况下,一般不需要口服消炎药。然而,如果伤口出现红肿、疼痛加剧、发热等感染症状,建议咨询医生,他们可能会建议您口服消炎药或采取其他适当的治疗措施。
其他注意事项:在受伤后的几天内,请保持休息,避免剧烈运动或过度使用受伤的手臂。这有助于减少进一步的伤害并促进愈合。如果疼痛或肿胀持续不减或加重,请尽快就医。