"你好,听起来你现在的情况可能是由于长时间坐着导致的局部压力增加引起的。你可以尝试以下方法来缓解不适:
1. 每隔一段时间起来活动一下,避免长时间坐着。
2. 保持肛门周围的清洁,避免感染。
3. 如果有条件,可以用温水坐浴,有助于缓解疼痛和不适。
另外,你提到之前有过肛周脓肿的情况,这次的症状虽然不同,但还是需要注意。如果你发现疼痛加重、出现红肿或者其他不适,建议你尽早到医院检查一下,以便获得更准确的诊断。
如果你有其他问题或者症状,请随时联系我,我们可以进一步探讨和解决。祝你中考顺利,身体健康!"