"你好,出汗多确实让人很困扰。你提到稍微紧张或者天气闷热时额头就会大量出汗,这种情况可能和你的体质、情绪状态或者其他健康因素有关。为了更准确地判断原因,我建议你可以注意一下有没有其他症状,比如心跳加快、手抖、体重变化等。如果有这些情况,可能需要进一步检查,比如甲状腺功能检查或者其他内分泌系统的检查。
另外,平时可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想等,看看是否能减轻出汗的情况。如果你发现这些方法效果不明显,或者出汗的情况影响到了你的日常生活,建议你可以来医院做个详细的检查,这样我们可以更好地帮你找到解决办法。
如果你有其他问题或者新的症状出现,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对你有所帮助。"