"您好,根据您的描述,您可能是患了丘疹性荨麻疹,这种情况确实会让人非常痒。为了更好地帮助您,我需要了解更多信息,比如您最近有没有接触到新的食物、药物或者环境?另外,您平时有没有过敏史呢?
目前,您可以尝试以下方法来缓解瘙痒:
1. 避免抓挠患处,以免加重症状。
2. 可以使用一些抗过敏药物,比如氯雷他定或者西替利嗪,这些药物可以帮助缓解瘙痒。
3. 外用一些含有薄荷或炉甘石的止痒药膏,也能起到一定的缓解作用。
如果症状没有改善或者加重,建议您去医院做一个过敏原检测,这样可以更准确地找到过敏源,进行针对性的治疗。
另外,平时要注意保持皮肤清洁,避免接触可能引起过敏的物质。如果以后有类似的情况或者其他健康问题,随时可以再次咨询我。"