"您好,您描述的症状比较复杂,涉及到多个系统的问题。首先,头疼头晕和胸口隐痛可能与高血压有关,建议您尽快做个详细的血压监测和心电图检查,以便更准确地判断病情。糜烂性胃炎也需要定期复查,注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物。
关于腰部不适,可能与长期的姿势不良或其他原因有关,建议您做个腰椎的检查。至于脑子里乱想导致的心理压力,建议您尝试一些放松的方法,如深呼吸、冥想等。如果症状持续,可以考虑咨询心理医生。
为了更好地管理您的健康,建议您定期复查血压和胃部情况,并保持良好的生活习惯。如果有新的症状或不适,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!"