昨天晚上睡了半小时被吵醒了
2024-06-09 09:02:19
男
20岁
昨天晚上睡了半小时被吵醒了
十二点钟睡，十二点半被吵醒了，一直到三点多才睡着，这期间胃还不是特别舒服，请问这样子对我的危害大吗
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，偶尔一次的睡眠中断一般不会对身体造成严重危害，所以不用太担心。不过，你提到在这期间胃部不适，这可能是因为睡眠不足或者其他原因引起的。你平时经常有这种睡眠问题或者胃部不适吗？如果这种情况频繁发生，建议你去医院做个详细检查，这样可以更准确地判断原因。
另外，建议你在睡前避免吃太多食物，保持一个安静的睡眠环境，这样有助于提高睡眠质量。如果你还有其他问题或者再次出现类似情况，随时可以来咨询我。"
回复于 2024-06-09 09:03:00
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊