"你好,第一次性行为时遇到这种情况是比较常见的。你女朋友感到疼痛可能有多种原因,比如紧张、润滑不足或者处女膜的存在。建议你们可以尝试以下几点:
1. **增加前戏**:多花些时间在前戏上,让她更加放松和湿润。
2. **使用润滑剂**:你提到避孕套的润滑油不多,可以考虑购买额外的润滑剂,这样可以减少摩擦,增加舒适感。
3. **慢慢来**:可以尝试慢慢插入,不要急于求成,注意她的反应,及时调整。
如果她的疼痛持续或者有其他不适,建议你们一起去医院做个检查,确保没有其他问题。以后如果有类似的问题,随时可以再次咨询我。"